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写真、短歌、日々の思ったこと。
2007年01月24日 (水) | 編集 |
雪山1
 最初は霞んでいた山も、
 次第に晴れてゆきました。





雪山2
 お昼ごろ。
 
 空はあくまでも青く、
 雪はあくまでも白く。



八方尾根山頂付近リフト 山登りをする人たちは、
 リフトを降りて、
 左側の斜面を徒歩で登る。
 2~30分は掛かると思う。
 登ったことないけど、
 見たことのない景色が
 広がってるんだろうな。

圧雪車
 ゲレンデを整備する圧雪車。
 1回乗ってみたいんだけどw





初日、白馬47で滑った夜から激しい筋肉痛です。
スキー歴は10年以上だけれど、ていうか三十○年生きてきて、
いまだ嘗てこんな筋肉痛になったことないってくらい筋肉痛です><

すごいですよ、
足腰は特に良く使うから、筋肉が張ってカチンコチン。
肩も腕も、手の親指の付け根まで痛いからキーボードを打つのが痛い。
首の後ろはもち、前の喉の付け根まで痛いってどういうこと!?
喉が筋肉痛ってどんな滑りかたなんだw
まじでケンシロウみたいな太首になったらどうすんのよ・・・(涙)

D君なんて可哀想にw(←笑ってる)、両スネから血が出てました。
コブばっか集中的に滑りすぎたかなぁ?w
ていうか、53.5キロって痩せすぎだから!
肉ないからスネも守れないんだよー!
私は痩せすぎの男性はキライです。
近寄らないで欲しいよ・・・。

あ!ちなみに。
インスタントアブ、ちゃんとやってます。
スキー行った時はアブの代わりに寝転んで両足持ち上げて、
5分間上下したりグルグルしたりして筋トレしてました。
あれ・・・もしかしてそれでこんなに筋肉痛なのかな!?
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テーマ:写真
ジャンル:学問・文化・芸術
コメント
この記事へのコメント
使う筋肉が違いますから、仕方ないのでは(^_^;) 鍛えていない筋肉が悲鳴を上げていますので。
2007/01/25(Thu) 18:27 | URL  | パソ #-[ 編集]
■パソさん
もともと足以外はすぐに筋肉がつく体なのですが、体脂肪率を測ったらお正月から-2%の、22%でした。
筋肉がつけば体重も減ってくるという話なので、今後に期待してます。

お互い、ダイエットがんばりましょう!
2007/01/26(Fri) 05:11 | URL  | のー #-[ 編集]
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